કાર્તિક સોમવારમ · 5 મિનિટ
ગરમ પસુપુ પાલુ (હળદરવાળું દૂધ)
పసుపు పాలు · हल्दी वाला दूध · हरिद्रादुग्धम् · પસુપુ પાલુ · હળદરવાળું દૂધ
પસુપુ પાલુ એટલે થોડી હળદર અને ચપટી કાળા મરી સાથે ઉકાળેલું ગરમ દૂધ, જેને પછી ગોળથી ગળ્યું કરવામાં આવે છે. ઘણાં તેલુગુ ઘરોમાં તે રોજનો કપ છે, ઠંડી સાંજે બને છે અને ઘણી વાર આખા કાર્તિક માસમ દરમિયાન પણ, જે સોમવાર (સોમવારમ)ની પૂજા અને સાંજના દીવાનો મહિનો છે.
હળદરથી દૂધ સોનેરી થાય છે અને તેમાં માટી જેવો, સહેજ કડવો સ્વાદ આવે છે, મરી થોડી તીખાશ ઉમેરે છે, અને ગોળ કેરેમલ જેવી મીઠાશથી સ્વાદ પૂરો કરે છે. આ રેસિપીથી આશરે 5 મિનિટમાં એક કપ બને છે.
- તૈયારી1 મિનિટ
- રાંધવાનો સમય4 મિનિટ
- કુલ5 મિનિટ
- કેટલું બને1 કપ
ટૂંકમાં
દૂધને હળદર અને ચપટી મરી સાથે ધીમા તાપે ઉકાળો, ગેસ બંધ કરો, પછી એક ચમચી ગોળ હલાવીને ભેળવો.
పాలలో పసుపు, చిటికెడు మిరియాల పొడి వేసి మరిగించి, స్టవ్ ఆపాక చెంచా బెల్లం కలపండి. మెత్తగా కావాలంటే సన్నని జల్లెడతో వడకట్టండి.
दूध में हल्दी और चुटकी भर काली मिर्च उबालें, आँच बंद करके एक चम्मच गुड़ मिलाएँ। एक कप दूध में चौथाई छोटा चम्मच हल्दी काफ़ी है; चाहें तो बारीक छलनी से छान लें।
સામગ્રી 1 કપ બને છે
- 1 કપ દૂધ આશરે 240 ml
- ¼ ચમચી હળદર પાવડર હળદર પાવડર અથવા પહાડી હળદર પાવડર
- ચપટી કાળા મરી પાવડર કે અધકચરા વાટેલા
- 1 ચમચી ખમણેલો તાડનો કે શેરડીનો ગોળ અથવા સ્વાદ મુજબ
- ચપટી એલચી પાવડર (ઇચ્છા મુજબ)
રીત
- દૂધ સ્ટીલની નાની તપેલીમાં રેડો.
- હળદર અને મરી (અને એલચી, જો વાપરતા હો તો) નાખો અને ઉપર હળદરના કણ તરતા ન દેખાય ત્યાં સુધી હલાવો. દૂધ ગરમ થાય તે પહેલાં તે વધુ એકસરખા ભળી જાય છે.
- તપેલીને મધ્યમ-ધીમા તાપે મૂકો. હળદર અને મરી સાથે દૂધ ગરમ કરો; 2 મિનિટ ધીમે ઉકાળો. કિનારી પર નાના પરપોટા દેખાય એટલે તાપ ધીમો કરો અને ધીમે ધીમે ઉકળવા દો.
- વચ્ચે વચ્ચે હલાવો અને તપેલી પર ધ્યાન રાખો, કારણ કે ઉકળ્યા પછી દૂધ ઝડપથી ઊભરાય છે. જો ઉપર ચઢવા લાગે, તો થોડી સેકન્ડ માટે તપેલી ગેસ પરથી ઉઠાવી લો.
- દૂધ એકસરખું સોનેરી પીળું થઈ જાય અને હળદરની કાચી ગંધ જતી રહે ત્યારે તૈયાર છે.
- ગેસ બંધ કરો અને એક મિનિટ રાહ જુઓ. દૂધ ઉકળવાથી સહેજ નીચે આવે છે, એટલે ગોળ નાખવાથી તે ફાટશે નહીં.
- સુંવાળા કપ માટે, દૂધને ઝીણી ગરણીથી ગાળીને ટમ્બલર કે મગમાં રેડો.
- ગોળ હલાવીને ભેળવો અને ગરમ પીરસો. 20–30 સેકન્ડ હલાવો, ઓગળી જાય ત્યાં સુધી, અને મીઠાશ ચાખી જુઓ.
ટિપ્સ
- સુંવાળું ગમતું હોય તો ઝીણી ગરણીથી ગાળી લો.
- ગેસ બંધ કર્યા પછી જ ગોળ નાખો; ઉકળતા દૂધમાં ગોળ નાખીને હલાવો તો દૂધ ફાટી શકે છે.
- સ્ટીલની તપેલી અને ચમચી વાપરો; હળદરના ડાઘ પ્લાસ્ટિક અને લાકડા પર લાગી જાય છે.
- વધુ બનાવવું છે? દરેક કપ દૂધ માટે એટલું જ માપ વાપરો.
બીજી રીતો
- પહાડી હળદર: હળદર પાવડરને બદલે એટલો જ પહાડી હળદર પાવડર (કોંડા પસુપુ) વાપરો.
- તાડનો કે શેરડીનો ગોળ: તાડનો ગોળ ઊંડી, સહેજ ધુમાડા જેવી મીઠાશ આપે છે; શેરડીનો ગોળ હળવી, કેરેમલ જેવી.
- હળવો કપ: મરી ન નાખો અને તેને બદલે ચપટી એલચી પાવડર નાખો.
કેવી રીતે પીરસવું
ઠંડી સાંજે કે કાર્તિક સોમવારમની પૂજા પછી, ટમ્બલર કે મગમાં ગરમ પીરસો.
કેવી રીતે રાખવું
જ્યારે જોઈએ ત્યારે જ બનાવો અને ગરમ પીઓ. ગોળ નાખ્યા પછી ફરી ગરમ કરવાથી દૂધ ફાટી શકે છે.
પ્રશ્નો
મારું પસુપુ પાલુ કેમ ફાટી ગયું?
હજી ઉકળતા દૂધમાં ગોળ નાખીને હલાવો તો દૂધ ફાટી શકે છે. ગેસ બંધ કરો, આશરે એક મિનિટ રાહ જુઓ, પછી ખમણેલો ગોળ હલાવીને ભેળવો.
એક કપ દૂધમાં કેટલી હળદર નાખવી?
1 કપ (આશરે 240 ml) દૂધ માટે ¼ ચમચી હળદર પાવડર. તેનાથી વધુ નાખવાથી સ્વાદ તીવ્ર અને માટી જેવો થઈ જાય છે.
શું કાળા મરી ન નાખું તો ચાલે?
હા. મરી સ્વાદમાં થોડી તીખાશ ઉમેરે છે; હળવા કપ માટે તે ન નાખો, અથવા તેને બદલે ચપટી એલચી નાખો.
તાડનો ગોળ વાપરું કે શેરડીનો ગોળ?
બંને ચાલે, દરેક કપમાં 1 ચમચી ખમણેલો. તાડના ગોળનો સ્વાદ ઊંડો અને સહેજ ધુમાડા જેવો હોય છે; શેરડીનો ગોળ હળવો અને વધુ કેરેમલ જેવો હોય છે.