आन्ध्रको मिठाई · 15 वटा बन्छ

सुन्नुण्डलु (मासको दाल र सख्खरका लड्डु)

సున్నుండలు · उड़द दाल के लड्डू · माषदाल-गुड-लड्डुकाः · सुन्नुण्डलु · उड़द दाल के लड्डू

सुन्नुण्डलु आन्ध्रका मासको दालका लड्डु हुन्: फुटेको मासको दाल भुटेको बदामजस्तो बास्ना नआउन्जेल भुटिन्छ, सख्खरसँग मसिनो पिँधिन्छ र तातो घ्यूसँग थिचेर डल्लो पारिन्छ। चासनी पकाउनु नपर्ने भएकाले लगभग आधा घण्टामा तयार हुन्छन्। आन्ध्रका घरमा संक्रान्ति र दिवालीका लागि एक बट्टा बनाइन्छ, विदेश जाने आफन्तका लागि पोको पारिन्छ, र साँझ चियासँग मिठाईका लागि राखिन्छ।

हाम्रो ताटि बेल्लम ताडको सख्खरले सुन्नुण्डलुलाई गाढा खैरो रङ र भुटेको दालसँग मिल्ने भरिलो, अलिकति धुवाँजस्तो गुलियोपन दिन्छ। यो रेसिपीले लगभग 15 वटा लड्डु बन्छन्।

  • तयारी10 मिनेट
  • पकाउने20 मिनेट
  • जम्मा40 मिनेट
  • कति वटा बन्छ15

जम्मा समयमा पिँध्नुअघि भुटेको दाल सेलाउने समय पनि जोडिएको छ।

सुन्नुण्डलु: 1acrefarms को रेसिपी कार्ड, सामग्री र विधिसहित
रेसिपी कार्डयसलाई सेभ गर्नुहोस् वा परिवारलाई पठाउनुहोस्। पूरा साइजमा खोल्नुहोस्

▶ YouTube

छोटकरीमा

मासको दाल सुनौलो नहुन्जेल भुट्नुहोस्, सेलाएर मसिनो पिँध्नुहोस्, अनि ताडको सख्खर र अलैंची हालेर पिँध्नुहोस्। तातो घ्यूसँग मिसाएर लड्डु बनाउनुहोस्।

మినప్పప్పును సన్నని మంటపై బంగారు రంగు వచ్చేవరకు వేయించి, చల్లార్చి మెత్తగా పొడి చేయండి. తాటి బెల్లం, యాలకుల పొడి కలిపి మళ్ళీ పొడి చేసి, వేడి నెయ్యి పోసి ఉండలు చుట్టండి. ఒక కప్పు పప్పుకు ఒక కప్పు బెల్లం, అర కప్పు నెయ్యి సరిపోతాయి; ఉండ కట్టకపోతే ఇంకో చెంచా వేడి నెయ్యి కలపండి.

उड़द दाल को धीमी आँच पर सुनहरा होने तक भूनें, ठंडा करके बारीक पीस लें। ताड़ का गुड़ और इलायची मिलाकर फिर पीसें, गरम घी डालकर लड्डू बाँध लें। एक कप दाल के लिए एक कप गुड़ और आधा कप घी काफ़ी है; लड्डू न बँधें तो एक चम्मच गरम घी और मिलाएँ।

सामग्री 15 वटा बन्छ

सुन्नुण्डलुका लागि

  • 1 कप सेतो मासको दाल फुटेको, बोक्राबिनाको (मिनपप्पु), लगभग 200 g
  • 1 कप कोरेको ताडको सख्खर लगभग 180 g, हल्का थिचेर भरेको; पहिले टुक्रा कुटेर वा कोरेर
  • ½ सानो चम्चा अलैंचीको धुलो वा 4–5 वटा अलैंचीका कुटेका दाना

डल्लो पार्न

  • ½ कप घ्यू पगालेको र तातो; 1–2 ठूलो चम्चा थप तयार राख्नुहोस्

विधि

  1. मासको दालबाट साना ढुंगा केलाएर निकाल्नुहोस्। नपखाल्नुहोस्; भुट्नका लागि सुख्खै रहनुपर्छ।
  2. दाललाई बाक्लो प्यानमा मन्द आगोमा राख्नुहोस्।
  3. मासको दाललाई मन्द आगोमा सुनौलो भएर भुटेको बदामजस्तो बास्ना नआउन्जेल लगभग 10 मिनेट सुख्खै भुट्नुहोस्। हरेक दाना एकनास रङ्गियोस् भनेर लगातार चलाउनुहोस्; भुटेको बास्ना आउनुपर्छ र एउटा दाना टोक्दा कट्ट भाँचिनुपर्छ।
  4. दाललाई थालमा खन्याएर फिँजाउनुहोस्। सेलाएपछि मसिनो धुलो हुनेगरी पिँध्नुहोस्। मिक्सर नततोस् भनेर छोटो-छोटो घुमाउनुहोस्, र मोटा टुक्रा चालेर फेरि पिँध्नुहोस्।
  5. ताडको सख्खर मसिनो कोर्नुहोस्, वा कडा डल्ला फुटाउँदै टुक्राहरूलाई खलमा कुट्नुहोस्।
  6. मिक्सरको जारमा दालको धुलोमा सख्खर र अलैंचीको धुलो हाल्नुहोस्। सख्खर र अलैंची एकनास नमिसिउन्जेल पिँध्नुहोस्। केही पटक घुमाए पुग्छ; सबै चौडा कचौरामा खन्याउनुहोस्।
  7. सानो प्यानमा घ्यू तातो तर धुवाँ ननिस्कने गरी पगाल्नुहोस्।
  8. तातो घ्यू खन्याउनुहोस्, राम्ररी मिसाउनुहोस् र साना डल्ला थिचेर बनाउनुहोस्। पहिले धेरैजसो घ्यू हालेर चम्चाले मिसाउनुहोस्, अनि छुन मिल्ने गरी सेलाएपछि हातले मिसाउनुहोस्।
  9. सानो मुठी लिएर मुट्ठीमा कसेर थिच्नुहोस्, अनि हत्केलाबीच गोलो गुडाउनुहोस्। खुकुलो भएर फुट्यो भने कचौरामा अझ एक चम्चा तातो घ्यू हालेर मिसाउनुहोस्।
  10. राख्नुअघि लड्डुलाई थालमा 15–20 मिनेट कडा हुन दिनुहोस्।

सुझावहरू

  • दाल नडढी भित्रसम्म पाकोस् भनेर मन्द आगोमा भुट्नुहोस्।
  • दाल पूरै सेलाएपछि मात्र पिँध्नुहोस्; तातो दाल मिक्सरमा लेदो हुन्छ।
  • मिश्रण अझै मनतातो छँदै लड्डु बनाउनुहोस्; घ्यूको तातोले यो सबैभन्दा राम्रोसँग जोडिन्छ।
  • ताडको सख्खरका टुक्रा फरक-फरक कडा हुन्छन्, त्यसैले मिक्सरमा हाल्नुअघि कोरेर वा कुटेर साना बनाउनुहोस्।

अन्य तरिकाहरू

  • उखुको सख्खर: अलि हल्का रङ र क्यारामेलजस्तो गुलियोपनका लागि त्यति नै कोरेको उखुको सख्खर प्रयोग गर्नुहोस्।
  • बोक्रासहित: केही गाउँले घरहरूमा बनाइनेझैँ अझ गाढा, दानेदार सुन्नुण्डलुका लागि बोक्रासहितको कालो फुटेको मासको दाल प्रयोग गर्नुहोस्।
  • चिनीसँग: फिक्का रङका, कुरकुरे भएर मुखमा पग्लिने लड्डुका लागि सख्खरको सट्टा ¾ कप पिँधेको चिनी प्रयोग गर्नुहोस्।

पस्कने तरिका

साँझ चिया वा कफीसँग मिठाईको रूपमा, वा संक्रान्ति र दिवालीको मिठाईको थालको भागको रूपमा पस्कनुहोस्।

राख्ने तरिका

हावा नछिर्ने स्टिलको बट्टामा कोठाको तापक्रममा राख्नुहोस् र 2 हप्ताभित्र खाइसक्नुहोस्। गर्मी मौसममा फ्रिजमा अझ धेरै दिन टिक्छन्; खानुअघि कोठाको तापक्रममा आउन दिनुहोस्।

प्रश्नहरू

मेरा सुन्नुण्डलु किन डल्लो पर्दैनन्?

मिश्रणलाई अझ तातो घ्यू चाहिन्छ, वा यो सेलाइसक्यो। एक-दुई चम्चा घ्यू तताएर मिसाउनुहोस् र मिश्रण अझै मनतातो छँदै लड्डु बनाउनुहोस्।

उखुको सख्खरबाट सुन्नुण्डलु बनाउन सकिन्छ?

सकिन्छ। उखुको सख्खर (चेरुकु बेल्लम) मसिनो कोर्नुहोस् र ताडको सख्खर जति नै प्रयोग गर्नुहोस्। लड्डु हल्का रङका हुन्छन् र गुलियोपन नरम, क्यारामेलजस्तो हुन्छ।

सुन्नुण्डलु कति दिन टिक्छन्?

हावा नछिर्ने बट्टामा कोठाको तापक्रममा लगभग 2 हप्ता, र फ्रिजमा अझ धेरै। निकाल्दा सुख्खा चम्चा वा सुख्खा हात प्रयोग गर्नुहोस्।

बोक्रासहितको मासको दाल प्रयोग गर्ने कि बोक्राबिनाको?

आन्ध्रमा दुवैबाट बनाइन्छ। बोक्राबिनाको सेतो मासको दालले चिल्ला, हल्का खैरा लड्डु बन्छन्; बोक्रासहितको कालो मासको दालले अझ गाढा, दानेदार लड्डु बन्छन्।

थप रेसिपीहरू

ताडको सख्खरको कफीको रेसिपी कार्ड ताडको सख्खरको कफी తాటి బెల్లం కాఫీ · ताड़ के गुड़ वाली कॉफ़ी · तालगुड-काफी ताडको सख्खरसँग · 20 मिनेट बेल्लम परमान्नमको रेसिपी कार्ड बेल्लम परमान्नम బెల్లం పరమాన్నం · गुड़ वाली खीर · गुडतण्डुलपायसम् उखुको सख्खरसँग · 4 जनालाई नागुल चवितिका लागि चिम्मिलिको रेसिपी कार्ड नागुल चवितिका लागि चिम्मिलि నాగుల చవితికి చిమ్మిలి · नागुल चविति के लिए तिल-गुड़ के लड्डू · तिलगुडगोलकाः उखुको सख्खरसँग · लगभग 12 वटा बन्छ तातो पसुपु पालुको रेसिपी कार्ड तातो पसुपु पालु పసుపు పాలు · हल्दी वाला दूध · हरिद्रादुग्धम् बेसार धुलोसँग · 5 मिनेट आन्ध्र कोडि कुराको रेसिपी कार्ड आन्ध्र कोडि कुरा ఆంధ్రా కోడి కూర · आंध्रा चिकन करी · आन्ध्र-कुक्कुटमांसव्यञ्जनम् तेजा खुर्सानीको धुलोसँग · 4 जनालाई बेल्लम अटुकुलुको रेसिपी कार्ड बेल्लम अटुकुलु బెల్లం అటుకులు · गुड़ वाले पोहे · गुड-पृथुकाः ताडको सख्खरसँग · 2 जनालाई बेल्लम पोंगलिको रेसिपी कार्ड बेल्लम पोंगलि బెల్లం పొంగలి · गुड़ वाला मीठा पोंगल · गुडमधुरं पोंगलम् उखुको सख्खरसँग · 4 जनालाई आन्ध्र चेपल पुलुसुको रेसिपी कार्ड आन्ध्र चेपल पुलुसु చేపల పులుసు · आंध्रा मछली करी · चिञ्चा-मत्स्यव्यञ्जनम् बेसार धुलोसँग · 4 जनालाई गोंगुरा मांसमको रेसिपी कार्ड गोंगुरा मांसम గోంగూర మాంసం · गोंगुरा मटन · गोंगूर-अजमांसम् तेजा खुर्सानीको धुलोसँग · 4 जनालाई गोंगुरा पच्चडिको रेसिपी कार्ड गोंगुरा पच्चडि గోంగూర పచ్చడి · गोंगुरा चटनी · गोंगूर-चटनी तेजा खुर्सानीको धुलोसँग · 6 जनालाई कोडि गुड्डु पुलुसुको रेसिपी कार्ड कोडि गुड्डु पुलुसु కోడి గుడ్డు పులుసు · अंडा करी · चिञ्चा-अण्डव्यञ्जनम् सन्नम खुर्सानीको धुलोसँग · 4 जनालाई गुत्ति वंकाय कुराको रेसिपी कार्ड गुत्ति वंकाय कुरा గుత్తి వంకాయ కూర · भरवां बैंगन · पूरितवृन्ताकव्यञ्जनम् सन्नम खुर्सानीको धुलोसँग · 4 जनालाई जीडिपप्पु पकोडिको रेसिपी कार्ड जीडिपप्पु पकोडि జీడిపప్పు పకోడీ · काजू पकोड़ा · काजूतक-पकोडा काजुसँग · 4 जनालाई जीडिपप्पु उप्माको रेसिपी कार्ड जीडिपप्पु उप्मा జీడిపప్పు ఉప్మా · काजू उपमा · काजूतक-रवा-उप्मा काजुसँग · 3 जनालाई कोब्बरि उण्डलुको रेसिपी कार्ड कोब्बरि उण्डलु కొబ్బరి ఉండలు · नारियल गुड़ के लड्डू · नारिकेल-गुड-लड्डुकाः उखुको सख्खरसँग · 30 मिनेट कोडि वेपुडुको रेसिपी कार्ड कोडि वेपुडु కోడి వేపుడు · आंध्रा चिकन फ्राई · तलित-कुक्कुटमांसम् तेजा खुर्सानीको धुलोसँग · 4 जनालाई निम्मकाय पुलिहोराको रेसिपी कार्ड निम्मकाय पुलिहोरा నిమ్మకాయ పులిహోర · नींबू चावल · निम्बूकौदनम् बेसार धुलोसँग · 4 जनालाई पसुपु अन्नमको रेसिपी कार्ड पसुपु अन्नम పసుపు అన్నం · हल्दी वाले चावल · हरिद्रौदनम् पहाडी बेसार धुलोसँग · 4 जनालाई रागि जावाको रेसिपी कार्ड रागि जावा రాగి జావ · रागी माल्ट · रागि-यवागूः ताडको सख्खरसँग · 2 जनालाई रोय्यल इगुरुको रेसिपी कार्ड रोय्यल इगुरु రొయ్యల ఇగురు · झींगा मसाला · चिङ्गट-व्यञ्जनम् पहाडी बेसार धुलोसँग · 4 जनालाई टमाटा पच्चडिको रेसिपी कार्ड टमाटा पच्चडि టమాటా పచ్చడి · टमाटर की चटनी · टमाटा-चटनी सन्नम खुर्सानीको धुलोसँग · लगभग 1½ कप बन्छ टमाटा पप्पुको रेसिपी कार्ड टमाटा पप्पु టమాటో పప్పు · टमाटर दाल · टमाटा-दालम् बेसार धुलोसँग · 4 जनालाई वेल्लुल्लि कारमको रेसिपी कार्ड वेल्लुल्लि कारम వెల్లుల్లి కారం · लहसुन की सूखी चटनी · लशुन-रक्तमरिचचूर्णम् तेजा खुर्सानीको धुलोसँग · लगभग ¾ कप बन्छ

सबै रेसिपीहरू

अंग्रेजीबाट अनुवाद गरिएको। कुनै गल्ती देख्नुभयो? हामीलाई WhatsApp गर्नुहोस्