टिफिन बक्साक भात · 4 लोक लेल
निम्मकाया पुलिहोरा (आन्ध्रक नेबोबला भात)
నిమ్మకాయ పులిహోర · नींबू चावल · निम्बूकौदनम् · निम्मकाया पुलिहोरा · नींबू चावल
निम्मकाया पुलिहोरा आन्ध्रक घरक चटक पीयर नेबोबला भात अछि: पाकल भातमे मूँगफली, चनाक दालि, उड़िदक दालि, सरिसो, हरियर मरचाइ आ करी पातक चटचटाइत छौंक मिलाओल, फेर नेबोक रस सँ खट्टा कयल। ई ओ भात अछि जे रेल यात्रा, स्कूलक टिफिन बक्सा आ मन्दिर जयबाक दिन लेल बान्हल जाइत अछि, आ पाबनि आ पूजा लेल बड़का मात्रामे बनैत अछि।
हमर हरदि बुकनी किछु सेकेंड लेल गरम तेलमे पड़ैत अछि, जाहि सँ हर दाना एक समान सोनहुला पीयर भऽ जाइत अछि आ ओकर काँच स्वाद चलि जाइत अछि। ई रेसिपी 4 लोक लेल अछि।
- तैयारी10 मिनट
- पकाएब25 मिनट
- कुल50 मिनट
- कतेक लोक लेल4
कुल समयमे भात पकाएब आ स्वाद बैसय लेल 15 मिनट राखब सेहो जोड़ल अछि।
संक्षेपमे
मूँगफली, दालि, सरिसो, मरचाइ आ करी पात तेलमे भूजू, हरदि बुकनी आ हींग डालू, फेर ठंढ़ा भात, नोन आ नेबोक रसक संग मिलाउ।
నూనెలో వేరుశెనగ పప్పు, శనగపప్పు, మినప్పప్పు, ఆవాలు, మిరపకాయలు, కరివేపాకు వేయించి, పసుపు, ఇంగువ వేయండి. చల్లారిన అన్నంలో ఉప్పు, నిమ్మరసంతో కలపండి. 3 కప్పుల అన్నానికి 2 నిమ్మకాయల రసం (సుమారు 3 చెంచాలు), అర చెంచా పసుపు సరిపోతాయి.
तेल में मूंगफली, चना दाल, उड़द दाल, राई, मिर्च और करी पत्ते भूनें, फिर हल्दी और हींग डालें। ठंडे किए चावल में नमक और नींबू का रस मिलाकर सब मिला लें। 3 कप चावल के लिए 2 नींबू का रस (लगभग 3 बड़े चम्मच) और आधा छोटा चम्मच हल्दी काफ़ी है।
सामग्री 4 लोक लेल
भात लेल
- 1 कप चाउर सोना मसूरी, करीब 200 g; पाकि कऽ करीब 3 कप होइत अछि
- 3 कप पाकल भात कनेक कड़ा पकाओल, दाना अलग-अलग
- 1 छोट चम्मच नोन वा स्वाद अनुसार
- 3 पैघ चम्मच नेबोक रस करीब 2 टा नेबो सँ; स्वाद अनुसार आओर डालू
छौंक (पोपु) लेल
- 3 पैघ चम्मच तेल बेसी मूँगफलीक तेल चलैत अछि
- ¼ कप मूँगफली काँच, छिलका सहित
- 1 पैघ चम्मच चनाक दालि
- 1 छोट चम्मच उड़िदक दालि
- 1 छोट चम्मच सरिसो
- 2 टा सुखल लाल मरचाइ दू टुकड़ा कयल
- 3 टा हरियर मरचाइ लम्बाइमे चीरल
- 1 छोट चम्मच कद्दूकस कयल आदी मन हो तँ
- 2 डाँट करी पात
- ½ छोट चम्मच हरदि बुकनी
- एक चुटकी हींग हिंगु
विधि
- चाउर धोउ आ 2 कप पानिमे बस पाकय धरि पकाउ, जाहि सँ दाना अलग रहय। करीब 3 कप पाकल भात चाही।
- पाकल भात थारी पर पसारि कऽ ठंढ़ा होमय दिअ; नोन डालू। काँटा सँ खिला दिअ आ करीब 10 मिनट छोड़ि दिअ जा धरि गुनगुन नहि भऽ जाय, गरम नहि, जाहि सँ मिलबैत काल दाना नहि टूटय।
- तेल गरम करू; मूँगफली, दालि, सरिसो, मरचाइ आ करी पात भूजू। पहिने मूँगफली मध्यम आँच पर करीब 2 मिनट भूजू जा धरि चटचटाय नहि लागय आ छिलका गाढ़ नहि भऽ जाय।
- चनाक दालि आ उड़िदक दालि डालू आ हल्लुक सोनहुला होबा धरि भूजू, करीब 1 मिनट।
- सरिसो डालू आ चटकय दिअ, फेर सुखल लाल मरचाइ, हरियर मरचाइ, आदी आ करी पात डालू आ किछु सेकेंड भूजू जा धरि पात कुरकुर नहि भऽ जाय।
- हरदि बुकनी आ हींग मिलाउ; आँच बन्द करू। मात्र 5–10 सेकेंड चलाउ जाहि सँ हरदि गरम तेलमे बिनु जरने पाकि जाय।
- भात पर ढारि दिअ, नेबोक रस डालू आ हल्लुक हाथ सँ मिलाउ। आंगुर वा चापट करछुल लिअ आ नीचाँ सँ भात उठबैत मिलाउ जाहि सँ हर दाना पीयर भऽ जाय मुदा गिलगिल नहि हो।
- चीखू आ जरूरति हो तँ आओर नोन वा नेबोक रस डालू। भात साफ-साफ खट्टा आ नोनगर लागक चाही, किएक तँ राखल रहला सँ स्वाद नरम भऽ जाइत अछि।
- परसबा सँ पहिने पुलिहोराकेँ झाँपि कऽ 15 मिनट राखि दिअ जाहि सँ भात नेबो आ छौंकक स्वाद सोखि लिअय।
सुझाव
- नेबोक रस आँच सँ उतारि कऽ डालू जाहि सँ ओकर खट्टापन तेज रहय। पकाओल नेबोक रस तीत भऽ जाइत अछि।
- भात कनेक कड़ा पकाउ आ मिलेबा सँ पहिने ठंढ़ा होमय दिअ; गरम, नरम भात लेई सन भऽ जाइत अछि।
- हरदि बुकनी तेलमे मात्र किछु सेकेंड राखू; जरल हरदि सँ रंग करिया आ स्वाद तीत भऽ जाइत अछि।
- भोरक बचल भात नीक चलैत अछि, किएक तँ ओकर दाना पहिने सँ कड़ा आ अलग-अलग रहैत अछि।
आन तरीका
- काजू: पाबनिक पुलिहोरा लेल मूँगफलीक संग 10 टा आधा काजू तरू।
- मामिडिकाया पुलिहोरा: नेबोक रसक बदला छौंकक संग 1 कप कद्दूकस कयल काँच आम मिलाउ।
- कद्दूकस कयल नारियल: हल्लुक स्वादक भात लेल नेबोक रसक संग 2 पैघ चम्मच कद्दूकस कयल नारियल डालू।
परसबाक तरीका
कोठलीक तापमान पर दही, अचार वा अप्पडमक संग परसू। ई टिफिन बक्सा आ यात्राक जानल-मानल भात अछि।
राखबाक तरीका
टिफिन बक्सा वा छोट यात्रा लेल पैक करू आ करीब 4 घंटाक भीतर खा लिअ। बचल भात झाँपि कऽ फ्रिजमे राखू आ एक दिनक भीतर खा लिअ।
प्रश्न
हमर नेबोबला भात तीत किएक लगैत अछि?
या तँ नेबोक रस पकि गेल, वा हरदि तेलमे जरि गेल। हरदि सभसँ अंतमे डालू, तुरंत चूल्हि बन्द करू आ मात्र 5–10 सेकेंड चलाउ; नेबोक रस आँच सँ उतारि कऽ भातमे डालू।
पुलिहोरा आ नेबोबला भातमे की अन्तर अछि?
पुलिहोरा खट्टा भातक तेलुगु नाम अछि। चिंतपंडु पुलिहोरा इमलीक पेस्ट सँ खट्टा कयल जाइत अछि; निम्मकाया पुलिहोरा नेबोबला रूप अछि, जे जल्दी बनैत अछि आ रंगमे हल्लुक होइत अछि।
नेबोबला भात गिलगिल नहि हो, ताहि लेल की करी?
भात कम पानिमे कनेक कड़ा पकाउ, थारी पर ठंढ़ा करू, आ दबेबाक बदला नीचाँ सँ उठबैत हल्लुक हाथ सँ मिलाउ।
3 कप भात लेल कतेक नेबोक रस?
करीब 3 पैघ चम्मच, 2 टा मझोला नेबोक रस। धीरे-धीरे डालू आ चीखैत रहू, किएक तँ नेबोक खट्टापन अलग-अलग होइत अछि।