टिफ़िन बॉक्स वाले चावल · 4 लोगों के लिए
निम्मकाया पुलिहोरा (आंध्र के नींबू चावल)
నిమ్మకాయ పులిహోర · नींबू चावल · निम्बूकौदनम् · निम्मकाया पुलिहोरा · नींबू चावल
निम्मकाया पुलिहोरा आंध्र के घरों के चटक पीले नींबू चावल हैं: पके चावल को मूंगफली, चना दाल, उड़द दाल, राई, हरी मिर्च और करी पत्ते के चटकते तड़के के साथ मिलाया जाता है, फिर नींबू के रस से खट्टा किया जाता है। ये वही चावल हैं जो ट्रेन के सफ़र, स्कूल के टिफ़िन बॉक्स और मंदिर वाले दिनों के लिए पैक होते हैं, और त्योहारों और पूजा के लिए बड़ी मात्रा में बनते हैं।
हमारा हल्दी पाउडर कुछ सेकंड के लिए गरम तेल में जाता है, जिससे हर दाना एक जैसा सुनहरा पीला हो जाता है और हल्दी का कच्चापन चला जाता है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है।
- तैयारी10 मिनट
- पकाना25 मिनट
- कुल50 मिनट
- कितने लोगों के लिए4
कुल समय में चावल पकाना और 15 मिनट का इंतज़ार भी शामिल है, ताकि स्वाद बैठ जाएँ।
संक्षेप में
मूंगफली, दालें, राई, मिर्च और करी पत्ता तेल में भूनें, हल्दी पाउडर और हींग डालें, फिर ठंडे चावल, नमक और नींबू के रस के साथ मिलाएँ।
నూనెలో వేరుశెనగ పప్పు, శనగపప్పు, మినప్పప్పు, ఆవాలు, మిరపకాయలు, కరివేపాకు వేయించి, పసుపు, ఇంగువ వేయండి. చల్లారిన అన్నంలో ఉప్పు, నిమ్మరసంతో కలపండి. 3 కప్పుల అన్నానికి 2 నిమ్మకాయల రసం (సుమారు 3 చెంచాలు), అర చెంచా పసుపు సరిపోతాయి.
तेल में मूंगफली, चना दाल, उड़द दाल, राई, मिर्च और करी पत्ते भूनें, फिर हल्दी और हींग डालें। ठंडे किए चावल में नमक और नींबू का रस मिलाकर सब मिला लें। 3 कप चावल के लिए 2 नींबू का रस (लगभग 3 बड़े चम्मच) और आधा छोटा चम्मच हल्दी काफ़ी है।
सामग्री 4 लोगों के लिए
चावल के लिए
- 1 कप चावल सोना मसूरी, लगभग 200 g; पककर लगभग 3 कप बनते हैं
- 3 कप पके चावल थोड़े सख़्त पके, दाने अलग-अलग
- 1 छोटा चम्मच नमक या स्वाद के अनुसार
- 3 बड़े चम्मच नींबू का रस लगभग 2 नींबू से; स्वाद के अनुसार और डालें
तड़के (पोपु) के लिए
- 3 बड़े चम्मच तेल आमतौर पर मूंगफली का तेल लिया जाता है
- ¼ कप मूंगफली कच्ची, छिलके वाली
- 1 बड़ा चम्मच चना दाल
- 1 छोटा चम्मच उड़द दाल
- 1 छोटा चम्मच राई
- 2 सूखी लाल मिर्च आधी तोड़ी हुई
- 3 हरी मिर्च लंबाई में चीरी हुई
- 1 छोटा चम्मच कद्दूकस किया अदरक चाहें तो
- 2 डंठल करी पत्ता
- ½ छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
- एक चुटकी हींग हिंग
बनाने का तरीका
- चावल धोएँ और 2 कप पानी में बस पकने तक पकाएँ, ताकि दाने अलग रहें। आपको लगभग 3 कप पके चावल चाहिए।
- पके चावल को ठंडा होने के लिए प्लेट में फैलाएँ; नमक डालें। काँटे से चावल को हल्का खोलें और लगभग 10 मिनट रहने दें जब तक वह गुनगुना हो जाए, गरम नहीं, ताकि मिलाते समय दाने न टूटें।
- तेल गरम करें; मूंगफली, दालें, राई, मिर्च और करी पत्ता भूनें। मध्यम आँच पर पहले मूंगफली डालें और लगभग 2 मिनट भूनें, जब तक वह चटकने न लगे और छिलके गहरे न हो जाएँ।
- चना दाल और उड़द दाल डालें और हल्का सुनहरा होने तक भूनें, लगभग 1 मिनट।
- राई डालें और चटकने दें, फिर सूखी लाल मिर्च, हरी मिर्च, अदरक और करी पत्ता डालें और कुछ सेकंड भूनें जब तक पत्ते कुरकुरे न हो जाएँ।
- हल्दी पाउडर और हींग मिलाएँ; आँच बंद करें। बस 5–10 सेकंड चलाएँ ताकि हल्दी गरम तेल में पक जाए पर जले नहीं।
- चावल पर डालें, नींबू का रस डालें और हल्के हाथ से मिलाएँ। उँगलियों या चपटे चम्मच से नीचे से चावल उठाते हुए मिलाएँ ताकि हर दाना पीला हो जाए और चावल गीले न हों।
- चखें और ज़रूरत हो तो और नमक या नींबू का रस डालें। चावल का स्वाद साफ़ तौर पर खट्टा और नमकीन होना चाहिए, क्योंकि रखे-रखे स्वाद हल्का हो जाता है।
- परोसने से पहले पुलिहोरा को ढककर 15 मिनट रहने दें ताकि चावल में नींबू और तड़के का स्वाद समा जाए।
टिप्स
- नींबू का रस आँच से हटाकर डालें ताकि खटास तेज़ बनी रहे। पका हुआ नींबू का रस कड़वा हो जाता है।
- चावल थोड़े सख़्त पकाएँ और मिलाने से पहले ठंडा होने दें; गरम, नरम चावल लेई जैसे हो जाते हैं।
- हल्दी पाउडर को तेल में बस कुछ सेकंड रखें; जली हल्दी से रंग गहरा और स्वाद कड़वा हो जाता है।
- सुबह के बचे चावल अच्छे रहते हैं, क्योंकि उनके दाने पहले से सख़्त और अलग-अलग होते हैं।
दूसरे तरीके
- काजू: त्योहार वाले पुलिहोरा के लिए मूंगफली के साथ 10 आधे काजू तलें।
- मामिडिकाया पुलिहोरा: नींबू के रस की जगह तड़के के साथ 1 कप कद्दूकस किया कच्चा आम मिलाएँ।
- कद्दूकस किया नारियल: हल्के स्वाद वाले चावल के लिए नींबू के रस के साथ 2 बड़े चम्मच कद्दूकस किया नारियल डालें।
कैसे परोसें
कमरे के तापमान पर दही, अचार या अप्पडम (पापड़) के साथ परोसें। यह टिफ़िन बॉक्स और सफ़र के लिए जाने-माने चावल हैं।
कैसे रखें
लंच बॉक्स या छोटे सफ़र के लिए पैक करें और लगभग 4 घंटे के अंदर खा लें। बचा हुआ ढककर फ़्रिज में रखें और एक दिन के अंदर खा लें।
सवाल
मेरे नींबू चावल कड़वे क्यों लगते हैं?
या तो नींबू का रस पक गया था या हल्दी तेल में जल गई। हल्दी सबसे आख़िर में डालें, उसके तुरंत बाद चूल्हा बंद कर दें और सिर्फ़ 5–10 सेकंड चलाएँ; नींबू का रस आँच से हटकर चावल में डालें।
पुलिहोरा और नींबू चावल में क्या फ़र्क है?
पुलिहोरा खट्टे किए चावल का तेलुगु नाम है। चिंतपंडु पुलिहोरा इमली के पेस्ट से खट्टा किया जाता है; निम्मकाया पुलिहोरा नींबू वाला है, जो जल्दी बनता है और रंग में हल्का होता है।
नींबू चावल को गीला होने से कैसे बचाएँ?
चावल को कम पानी में थोड़ा सख़्त पकाएँ, प्लेट में ठंडा करें, और दबाने की जगह नीचे से उठाते हुए हल्के हाथ से मिलाएँ।
3 कप चावल के लिए कितना नींबू का रस?
लगभग 3 बड़े चम्मच, 2 मध्यम नींबू का रस। धीरे-धीरे डालें और चखते रहें, क्योंकि हर नींबू की खटास अलग होती है।