ᱥᱟᱝᱠᱨᱟᱱᱛᱤ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱡᱚᱢᱟᱜ · 4 ᱦᱚᱲ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ
ᱵᱮᱞᱞᱟᱢ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ (ᱜᱩᱲ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞ)
బెల్లం పొంగలి · गुड़ वाला मीठा पोंगल · गुडमधुरं पोंगलम् · ᱵᱮᱞᱞᱟᱢ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ · ᱜᱩᱲ ᱣᱟᱞᱟ ᱢᱤᱴᱷᱟ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞ
ᱵᱮᱞᱞᱟᱢ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱫᱚ ᱚᱱᱟ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞ ᱠᱟᱱᱟ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱛᱮᱞᱩᱜᱩ ᱚᱲᱟᱜ ᱠᱚ ᱨᱮ ᱥᱟᱝᱠᱨᱟᱱᱛᱤ ᱥᱟᱹᱠᱟᱹᱞ ᱤᱥᱤᱱᱚᱜᱼᱟ: ᱪᱟᱩᱞᱤ ᱟᱨ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱢᱩᱝ ᱫᱟᱞ ᱟᱹᱰᱤ ᱞᱚᱢᱚᱴ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱤᱥᱤᱱ ᱠᱟᱛᱮ, ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱜᱩᱲ ᱛᱮ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱟᱨ ᱜᱷᱤᱣ ᱛᱮ ᱯᱮᱨᱮᱡ ᱠᱟᱛᱮ᱾ ᱯᱚᱨᱚᱵ ᱡᱚᱢᱟᱜ ᱞᱟᱦᱟ ᱱᱚᱶᱟ ᱱᱟᱭᱣᱮᱫᱤᱭᱟᱢ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ ᱪᱟᱲᱦᱟᱣᱚᱜᱼᱟ, ᱟᱨ ᱟᱭᱢᱟ ᱢᱚᱱᱫᱤᱨ ᱟᱨ ᱥᱩᱠᱨᱩᱣᱟᱨ ᱯᱩᱡᱟ ᱨᱮ ᱱᱚᱶᱟ ᱯᱨᱚᱥᱟᱫ ᱦᱚᱸ ᱠᱟᱱᱟ᱾
ᱟᱸᱠ ᱜᱩᱲ ᱱᱚᱶᱟ ᱨᱮ ᱦᱟᱞᱠᱟᱹ ᱵᱷᱩᱨᱟ ᱨᱚᱝ ᱟᱨ ᱴᱚᱯᱷᱤ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱯᱮᱨᱮᱡ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱮᱢᱚᱜᱼᱟ, ᱟᱨ ᱟᱞᱮᱭᱟᱜ ᱡᱤᱰᱤᱯᱟᱯᱯᱩ ᱯᱮᱠ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱜᱷᱤᱣ ᱨᱮ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱥᱟᱵᱩᱛ ᱠᱟᱡᱩ ᱵᱟᱫᱟᱢ ᱠᱚ ᱠᱟᱲᱟᱢ ᱠᱟᱲᱟᱢ ᱥᱣᱟᱫ ᱮᱢᱚᱜᱼᱟ᱾ ᱱᱚᱶᱟ ᱵᱮᱱᱟᱣ ᱦᱚᱨᱟ 4 ᱦᱚᱲ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ᱾
- ᱛᱮᱭᱟᱨ10 ᱢᱤᱱᱤᱴ
- ᱤᱥᱤᱱ35 ᱢᱤᱱᱤᱴ
- ᱡᱚᱛᱚ45 ᱢᱤᱱᱤᱴ
- ᱦᱚᱲ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ4
ᱤᱥᱤᱱ ᱚᱠᱛᱚ ᱯᱨᱮᱥᱟᱨ ᱠᱩᱠᱟᱨ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ ᱠᱟᱱᱟ; ᱦᱟᱸᱰᱤ ᱨᱮ ᱢᱚᱴᱟᱢᱩᱴᱤ 15 ᱢᱤᱱᱤᱴ ᱟᱨᱦᱚᱸ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫᱼᱟ᱾
ᱠᱷᱟᱴᱚ ᱛᱮ
ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱢᱩᱝ ᱫᱟᱞ ᱟᱨ ᱪᱟᱩᱞᱤ ᱟᱹᱰᱤ ᱞᱚᱢᱚᱴ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ, ᱞᱤᱞᱤ ᱟᱠᱟᱱ ᱟᱸᱠ ᱜᱩᱲ ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱠᱟᱛᱮ ᱢᱤᱥᱟᱹᱣ ᱢᱮ ᱟᱨ ᱡᱚᱞᱚᱜ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱨᱮ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ᱾ ᱢᱩᱪᱟᱹᱫ ᱨᱮ ᱜᱷᱤᱣ ᱨᱮ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱠᱟᱡᱩ, ᱠᱤᱥᱢᱤᱥ ᱟᱨ ᱮᱞᱟᱭᱪᱤ ᱮᱢ ᱢᱮ᱾
వేయించిన పెసరపప్పు, బియ్యం మెత్తగా ఉడికించి, కరిగించిన చెరుకు బెల్లం కలిపి చిక్కబడే వరకు ఉడికించండి. నెయ్యిలో వేయించిన జీడిపప్పు, కిస్మిస్, యాలకుల పొడి వేయండి. ½ కప్పు బియ్యానికి ¼ కప్పు పెసరపప్పు, 1 కప్పు బెల్లం సరిపోతాయి; తీపి ఎక్కువ కావాలంటే బెల్లం కొంచెం పెంచండి.
भुनी मूंग दाल और चावल को बहुत नरम पकाएँ, फिर पिघला हुआ गन्ने का गुड़ मिलाकर गाढ़ा होने तक पकाएँ। ऊपर से घी में भुने काजू, किशमिश और इलायची डालें। गुड़ डालने से पहले चावल और दाल पूरी तरह गल जाने चाहिए; गुड़ के बाद वे और नरम नहीं होते।
ᱡᱤᱱᱤᱥ ᱠᱚ 4 ᱦᱚᱲ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ
ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ
- ½ ᱠᱟᱯ ᱪᱟᱣᱞᱮ ᱥᱚᱱᱟ ᱢᱚᱥᱩᱨᱤ ᱥᱮ ᱮᱴᱟᱜ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱫᱟᱱᱟ ᱪᱟᱣᱞᱮ, ᱢᱚᱴᱟᱢᱩᱴᱤ 100 g
- ¼ ᱠᱟᱯ ᱢᱩᱝ ᱫᱟᱞ ᱦᱟᱹᱴᱤᱧ ᱟᱠᱟᱱ ᱥᱟᱥᱟᱝ ᱨᱚᱝ ᱢᱩᱝ ᱫᱟᱞ (ᱯᱮᱥᱟᱨᱟᱯᱟᱯᱯᱩ), ᱢᱚᱴᱟᱢᱩᱴᱤ 50 g
- 3 ᱠᱟᱯ ᱫᱟᱜ
- 1 ᱠᱟᱯ ᱜᱽᱨᱮᱴ ᱟᱠᱟᱱ ᱟᱸᱠ ᱜᱩᱲ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱪᱟᱯᱟᱹᱣ ᱠᱟᱛᱮ ᱢᱟᱯ ᱢᱮ, ᱢᱚᱴᱟᱢᱩᱴᱤ 150 g; ᱟᱨᱦᱚᱸ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱠᱩᱥᱤᱭᱟᱜ ᱠᱷᱟᱱ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱟᱨᱦᱚᱸ
- ¼ ᱠᱟᱯ ᱫᱟᱜ ᱜᱩᱲ ᱞᱤᱞᱤ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ
ᱢᱩᱪᱟᱹᱫ ᱨᱮ
- 4 ᱢᱟᱨᱟᱝ ᱪᱟᱢᱚᱪ ᱜᱷᱤᱣ ᱵᱟᱨ ᱦᱟᱹᱴᱤᱧ ᱨᱮ
- 15 ᱠᱟᱡᱩ ᱵᱟᱫᱟᱢ ᱥᱟᱵᱩᱛ ᱥᱮ ᱵᱟᱨ ᱦᱟᱹᱴᱤᱧ ᱟᱠᱟᱱ
- 1 ᱢᱟᱨᱟᱝ ᱪᱟᱢᱚᱪ ᱠᱤᱥᱢᱤᱥ
- ½ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱪᱟᱢᱚᱪ ᱮᱞᱟᱭᱪᱤ ᱦᱚᱞᱚᱝ ᱥᱮ 4–5 ᱮᱞᱟᱭᱪᱤ ᱵᱷᱤᱛᱤᱨ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱡᱚ, ᱫᱟᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱨᱟᱹᱯᱩᱫ ᱟᱠᱟᱱ
- ᱢᱤᱫ ᱪᱤᱢᱴᱤ ᱡᱚᱢ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜ ᱠᱟᱯᱩᱨ (ᱯᱟᱪᱟ ᱠᱟᱨᱯᱩᱨᱟᱢ) ᱢᱚᱱ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ; ᱟᱹᱰᱤ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱪᱤᱢᱴᱤ
ᱵᱮᱱᱟᱣ ᱦᱚᱨᱟ
- ᱢᱩᱝ ᱫᱟᱞ ᱦᱟᱞᱠᱟᱹ ᱥᱚᱱᱟ ᱨᱚᱝ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱢᱮ, ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱪᱟᱩᱞᱤ ᱥᱟᱶ ᱟᱹᱰᱤ ᱞᱚᱢᱚᱴ ᱟᱨ ᱞᱤᱞᱤ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ᱾ ᱮᱦᱚᱵ ᱨᱮ ᱫᱟᱞ ᱯᱨᱮᱥᱟᱨ ᱠᱩᱠᱟᱨ ᱥᱮ ᱦᱟᱭᱟᱹᱠ ᱞᱟᱛᱟᱨ ᱦᱟᱸᱰᱤ ᱨᱮ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱨᱮ ᱨᱚᱦᱚᱲ ᱜᱮ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱢᱮ, ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱠᱟᱛᱮ, ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱵᱟᱫᱟᱢ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱥᱩᱜᱚᱫ ᱦᱤᱡᱩᱜ ᱟᱨ ᱦᱟᱞᱠᱟᱹ ᱥᱚᱱᱟ ᱨᱚᱝ ᱦᱩᱭᱩᱜ, ᱢᱚᱴᱟᱢᱩᱴᱤ 3–4 ᱢᱤᱱᱤᱴ᱾
- ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱫᱟᱞ ᱨᱮ ᱪᱟᱩᱞᱤ ᱮᱢ ᱢᱮ, ᱵᱟᱨᱭᱟ ᱜᱮ 2–3 ᱫᱷᱟᱣ ᱫᱟᱜ ᱵᱚᱫᱚᱞ ᱠᱟᱛᱮ ᱢᱤᱫ ᱥᱟᱶ ᱥᱟᱯᱷᱟ ᱢᱮ, ᱟᱨ ᱫᱟᱜ ᱧᱩᱨ ᱦᱤᱡᱩᱜ ᱢᱮ᱾
- 3 ᱠᱟᱯ ᱫᱟᱜ ᱮᱢ ᱢᱮ᱾ ᱛᱟᱞᱟ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱨᱮ 4–5 ᱥᱤᱴᱤ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱯᱨᱮᱥᱟᱨ ᱨᱮ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ ᱟᱨ ᱯᱨᱮᱥᱟᱨ ᱟᱡ ᱛᱮ ᱜᱮ ᱠᱚᱢ ᱦᱩᱭ ᱮᱢ ᱢᱮ, ᱥᱮ ᱦᱟᱸᱰᱤ ᱨᱮ ᱡᱷᱟᱯ ᱠᱟᱛᱮ 25–30 ᱢᱤᱱᱤᱴ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱨᱮ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ, ᱨᱚᱦᱚᱲ ᱮᱦᱚᱵ ᱠᱷᱟᱱ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱞᱚᱞᱚ ᱫᱟᱜ ᱮᱢ ᱢᱮ᱾
- ᱠᱷᱩᱞᱟᱹ ᱠᱟᱛᱮ ᱪᱟᱩᱞᱤ ᱟᱨ ᱫᱟᱞ ᱰᱟᱹᱵᱩ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱥᱮᱫ ᱛᱮ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱜᱷᱟᱸᱴᱩᱣᱟᱹ ᱢᱮ᱾ ᱱᱚᱶᱟ ᱞᱚᱢᱚᱴ ᱟᱨ ᱡᱟᱣ ᱞᱮᱠᱟ ᱛᱟᱦᱮᱸ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤᱭᱟ, ᱨᱚᱦᱚᱲ ᱫᱚ ᱵᱟᱝ᱾
- ᱜᱩᱲ ¼ ᱠᱟᱯ ᱫᱟᱜ ᱨᱮ ᱞᱤᱞᱤ ᱠᱟᱛᱮ ᱪᱟᱩᱞᱤ ᱨᱮ ᱞᱩᱴᱩᱢ ᱢᱮ᱾ ᱜᱩᱲ ᱟᱨ ᱫᱟᱜ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱯᱮᱱ ᱨᱮ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱨᱮ ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱠᱟᱛᱮ ᱞᱚᱞᱚ ᱢᱮ, ᱞᱤᱞᱤ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱜᱮ, ᱢᱚᱴᱟᱢᱩᱴᱤ 2–3 ᱢᱤᱱᱤᱴ; ᱚᱥᱚᱝ ᱞᱟᱹᱠᱛᱤ ᱵᱟᱹᱱᱩᱜᱼᱟ᱾
- ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱠᱟᱛᱮ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱨᱮ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱟᱨ ᱡᱚᱞᱚᱜ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ, 5–7 ᱢᱤᱱᱤᱴ; 2 ᱢᱟᱨᱟᱝ ᱪᱟᱢᱚᱪ ᱜᱷᱤᱣ ᱢᱤᱥᱟᱹᱣ ᱢᱮ᱾ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱫᱚᱦᱚ ᱢᱮ ᱟᱨ ᱞᱟᱛᱟᱨ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱛᱮ ᱛᱟᱦᱮᱸ ᱢᱮ, ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱥᱮ ᱜᱩᱲ ᱮᱢ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱞᱚᱜᱚᱱ ᱞᱟᱛᱟᱨ ᱨᱮ ᱥᱟᱴᱟᱣᱜᱼᱟ᱾
- ᱥᱣᱟᱫ ᱧᱮᱞ ᱢᱮ, ᱟᱨ ᱟᱨᱦᱚᱸ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱠᱩᱥᱤᱭᱟᱜ ᱠᱷᱟᱱ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱟᱨᱦᱚᱸ ᱞᱤᱞᱤ ᱜᱩᱲ ᱢᱤᱥᱟᱹᱣ ᱢᱮ᱾
- ᱠᱟᱡᱩ ᱵᱟᱧᱪᱟᱣ ᱜᱷᱤᱣ ᱨᱮ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱢᱮ; ᱮᱞᱟᱭᱪᱤ ᱥᱟᱶ ᱮᱢ ᱢᱮ᱾ ᱵᱟᱧᱪᱟᱣ 2 ᱢᱟᱨᱟᱝ ᱪᱟᱢᱚᱪ ᱜᱷᱤᱣ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱯᱮᱱ ᱨᱮ ᱛᱟᱞᱟ-ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱨᱮ ᱞᱚᱞᱚ ᱢᱮ ᱟᱨ ᱠᱟᱡᱩ ᱥᱚᱱᱟ ᱨᱚᱝ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱢᱮ, ᱢᱚᱴᱟᱢᱩᱴᱤ 1 ᱢᱤᱱᱤᱴ, ᱢᱩᱪᱟᱹᱫ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱠᱚᱭᱮᱠ ᱥᱮᱠᱮᱱᱰ ᱨᱮ ᱠᱤᱥᱢᱤᱥ ᱮᱢ ᱢᱮ ᱡᱟᱦᱟᱸ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱯᱷᱩᱞᱟᱹᱣᱜ᱾
- ᱠᱟᱡᱩ, ᱠᱤᱥᱢᱤᱥ ᱟᱨ ᱜᱷᱤᱣ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱪᱮᱛᱟᱱ ᱨᱮ ᱞᱩᱴᱩᱢ ᱢᱮ, ᱮᱞᱟᱭᱪᱤ ᱦᱚᱞᱚᱝ ᱟᱨ ᱠᱟᱯᱩᱨ, ᱡᱩᱫᱤ ᱮᱢ ᱠᱟᱱᱟᱢ, ᱪᱤᱴᱟᱹᱣ ᱢᱮ ᱟᱨ ᱵᱮᱥ ᱛᱮ ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱢᱮ᱾
- ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱵᱚᱸᱫ ᱢᱮ ᱟᱨ ᱞᱚᱞᱚ ᱮᱢ ᱢᱮ᱾ ᱫᱚᱦᱚ ᱞᱮᱠᱷᱟᱱ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱠᱮᱴᱮᱡᱚᱜᱼᱟ; ᱞᱟᱹᱠᱛᱤ ᱠᱷᱟᱱ ᱠᱚᱭᱮᱠ ᱪᱟᱢᱚᱪ ᱞᱚᱞᱚ ᱫᱟᱜ ᱮᱢ ᱠᱟᱛᱮ ᱯᱚᱛᱞᱟ ᱢᱮ᱾
ᱠᱟᱹᱢᱤ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱠᱟᱛᱷᱟ
- ᱪᱟᱩᱞᱤ ᱟᱨ ᱫᱟᱞ ᱯᱩᱨᱟᱹ ᱞᱚᱢᱚᱴ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ; ᱜᱩᱲ ᱮᱢ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱟᱨ ᱵᱟᱝ ᱞᱚᱢᱚᱴᱚᱜᱼᱟ᱾
- ᱢᱩᱝ ᱫᱟᱞ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱞᱮᱠᱷᱟᱱ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱨᱮ ᱵᱟᱫᱟᱢ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱥᱩᱜᱚᱫ ᱦᱤᱡᱩᱜᱼᱟ; ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱫᱚᱦᱚ ᱢᱮ ᱡᱮᱢᱚᱱ ᱥᱚᱱᱟ ᱨᱚᱝ ᱦᱩᱭᱩᱜ, ᱵᱷᱩᱨᱟ ᱫᱚ ᱵᱟᱝ᱾
- ᱦᱟᱭᱟᱹᱠ ᱞᱟᱛᱟᱨ ᱯᱮᱱ ᱦᱟᱛᱟᱣ ᱢᱮ ᱟᱨ ᱜᱩᱲ ᱮᱢ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱛᱮ ᱛᱟᱦᱮᱸ ᱢᱮ; ᱱᱚᱶᱟ ᱞᱚᱜᱚᱱ ᱥᱟᱴᱟᱣ ᱠᱟᱛᱮ ᱡᱟᱹᱞᱤᱭᱚᱜᱼᱟ᱾
- ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱟᱭᱢᱟ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱯᱚᱛᱞᱟ ᱛᱟᱦᱮᱸ ᱚᱠᱛᱚ ᱜᱮ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱠᱷᱚᱱ ᱟᱲᱟᱜ ᱢᱮ; ᱞᱟᱞᱟᱜ ᱞᱮᱠᱷᱟᱱ ᱛᱷᱤᱨᱚᱜᱼᱟ᱾
ᱮᱴᱟᱜ ᱦᱚᱨᱟ
- ᱛᱟᱞᱮ ᱜᱩᱲ: ᱚᱛᱠᱮ ᱜᱮ ᱜᱽᱨᱮᱴ ᱟᱠᱟᱱ ᱛᱟᱞᱮ ᱜᱩᱲ ᱮᱢ ᱢᱮ, ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱟᱨᱦᱚᱸ ᱦᱮᱸᱫᱮ ᱨᱚᱝ ᱦᱩᱭᱩᱜᱼᱟ ᱟᱨ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱜᱟᱲᱦᱟ, ᱫᱷᱩᱸᱣᱟᱹ ᱞᱮᱠᱟᱱ᱾
- ᱪᱟᱠᱠᱮᱨᱟ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ: ᱜᱩᱲ ᱵᱚᱫᱚᱞ ¾ ᱠᱟᱯ ᱪᱤᱱᱤ ᱮᱢ ᱢᱮ, ᱦᱟᱞᱠᱟᱹ ᱨᱚᱝ ᱟᱨ ᱪᱤᱱᱤ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱞᱟᱹᱜᱤᱫ᱾
- ᱱᱟᱨᱤᱭᱟᱞ: ᱠᱟᱡᱩ ᱥᱟᱶ ᱜᱷᱤᱣ ᱨᱮ 2 ᱢᱟᱨᱟᱝ ᱪᱟᱢᱚᱪ ᱨᱚᱦᱚᱲ ᱱᱟᱨᱤᱭᱟᱞ ᱨᱮᱭᱟᱜ ᱯᱟᱛᱞᱟ ᱴᱩᱠᱨᱟᱹ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱢᱮ᱾
ᱮᱢ ᱦᱚᱨᱟ
ᱥᱟᱝᱠᱨᱟᱱᱛᱤ ᱥᱟᱹᱠᱟᱹᱞ ᱱᱟᱭᱣᱮᱫᱤᱭᱟᱢ ᱞᱮᱠᱟᱛᱮ ᱪᱟᱲᱦᱟᱣ ᱢᱮ, ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱯᱚᱨᱚᱵ ᱡᱚᱢᱟᱜ ᱥᱟᱶ ᱞᱚᱞᱚ ᱮᱢ ᱢᱮ, ᱯᱩᱞᱤᱦᱳᱨᱟ ᱟᱨ ᱜᱟᱨᱮᱞᱩ ᱥᱟᱶ᱾
ᱫᱚᱦᱚ ᱦᱚᱨᱟ
ᱵᱟᱧᱪᱟᱣ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱯᱷᱨᱤᱡᱽ ᱨᱮ ᱡᱷᱟᱯ ᱠᱟᱛᱮ ᱫᱚᱦᱚ ᱢᱮ ᱟᱨ 2 ᱢᱟᱦᱟᱸ ᱵᱷᱤᱛᱤᱨ ᱡᱚᱢ ᱢᱮ᱾ ᱮᱢ ᱞᱟᱦᱟ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱞᱚᱞᱚ ᱫᱟᱜ ᱟᱨ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱜᱷᱤᱣ ᱮᱢ ᱠᱟᱛᱮ, ᱜᱷᱟᱱᱴᱟ ᱠᱟᱛᱮ ᱞᱚᱞᱚ ᱢᱮ᱾
ᱠᱩᱠᱞᱤ
ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱟᱨ ᱪᱟᱠᱠᱮᱨᱟ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱨᱮ ᱪᱮᱫ ᱯᱷᱟᱨᱟᱠ ᱢᱮᱱᱟᱜᱼᱟ?
ᱥᱩᱢᱩᱝ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱢᱮᱱ ᱞᱮᱠᱷᱟᱱ ᱟᱭᱢᱟ ᱫᱷᱟᱣ ᱜᱚᱞᱚᱢᱨᱤᱪ ᱟᱨ ᱡᱤᱨᱟ ᱥᱟᱶ ᱵᱩᱞᱩᱝ ᱥᱣᱟᱫ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱵᱩᱡᱷᱟᱹᱣᱚᱜᱼᱟ᱾ ᱪᱟᱠᱠᱮᱨᱟ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱟᱨ ᱵᱮᱞᱞᱟᱢ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱫᱚ ᱦᱮᱲᱮᱢ ᱞᱮᱠᱟᱱ ᱠᱟᱱᱟ, ᱪᱤᱱᱤ ᱥᱮ ᱜᱩᱲ ᱥᱟᱶ ᱵᱮᱱᱟᱣ ᱟᱠᱟᱱ᱾
ᱵᱮᱞᱞᱟᱢ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱯᱨᱮᱥᱟᱨ ᱠᱩᱠᱟᱨ ᱨᱮ ᱵᱮᱱᱟᱣ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟ ᱥᱮ?
ᱮᱦᱚᱸ᱾ ᱵᱷᱟᱹᱡᱤ ᱫᱟᱞ ᱟᱨ ᱪᱟᱩᱞᱤ 3 ᱠᱟᱯ ᱫᱟᱜ ᱥᱟᱶ 4–5 ᱥᱤᱴᱤ ᱦᱟᱹᱵᱤᱡ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ, ᱯᱨᱮᱥᱟᱨ ᱟᱡ ᱛᱮ ᱜᱮ ᱠᱚᱢ ᱦᱩᱭ ᱮᱢ ᱢᱮ, ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱞᱤᱞᱤ ᱜᱩᱲ ᱮᱢ ᱠᱟᱛᱮ ᱠᱷᱩᱞᱟᱹ ᱠᱩᱠᱟᱨ ᱨᱮ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱥᱮᱸᱜᱮᱞ ᱨᱮ ᱤᱥᱤᱱ ᱢᱮ᱾
ᱞᱟᱞᱟᱜ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱤᱧᱟᱜ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱪᱮᱫᱟᱜ ᱠᱮᱴᱮᱡ ᱮᱱᱟ?
ᱞᱟᱞᱟᱜ ᱞᱮᱠᱷᱟᱱ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱛᱷᱤᱨᱚᱜᱼᱟ, ᱟᱨ ᱜᱩᱲ ᱮᱢ ᱛᱟᱭᱚᱢ ᱡᱤᱞᱤᱧ ᱚᱠᱛᱚ ᱤᱥᱤᱱ ᱞᱮᱠᱷᱟᱱ ᱟᱨᱦᱚᱸ ᱠᱮᱴᱮᱡᱚᱜᱼᱟ᱾ ᱟᱭᱢᱟ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱯᱚᱛᱞᱟ ᱛᱟᱦᱮᱸ ᱚᱠᱛᱚ ᱜᱮ ᱟᱲᱟᱜ ᱢᱮ, ᱟᱨ ᱵᱟᱧᱪᱟᱣ ᱞᱚᱞᱚ ᱫᱟᱜ ᱛᱮ ᱯᱚᱛᱞᱟ ᱢᱮ᱾
ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱨᱮ ᱛᱟᱞᱮ ᱜᱩᱲ ᱵᱮᱵᱷᱟᱨ ᱫᱟᱲᱮᱭᱟᱜᱼᱟ ᱥᱮ?
ᱮᱦᱚᱸ᱾ ᱚᱛᱠᱮ ᱜᱮ ᱜᱽᱨᱮᱴ ᱟᱠᱟᱱ ᱛᱟᱞᱮ ᱜᱩᱲ (ᱛᱟᱴᱤ ᱵᱮᱞᱞᱟᱢ) ᱮᱢ ᱢᱮ᱾ ᱯᱳᱝᱜᱟᱞᱤ ᱟᱨᱦᱚᱸ ᱦᱮᱸᱫᱮ ᱨᱚᱝ ᱦᱩᱭᱩᱜᱼᱟ ᱟᱨ ᱥᱣᱟᱫ ᱜᱟᱲᱦᱟ ᱟᱨ ᱦᱩᱰᱤᱧ ᱫᱷᱩᱸᱣᱟᱹ ᱞᱮᱠᱟᱱ᱾