ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯊꯛꯄ · ꯃꯤ 2ꯒꯤꯗꯃꯛ

ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥ (ꯊꯨꯝꯕ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ ꯃꯤꯂꯦꯠꯀꯤ ꯆꯥꯛꯍꯤ)

రాగి జావ · रागी माल्ट · रागि-यवागूः · ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥ · ꯔꯥꯒꯤ ꯃꯥꯜꯠ

ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥ ꯍꯥꯏꯕꯁꯤ ꯔꯥꯒꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯣꯡꯕ ꯊꯥꯗꯣꯛꯄ ꯌꯥꯕ ꯆꯥꯛꯍꯤꯅꯤ, ꯑꯥꯟꯙ꯭ꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯥꯌꯂꯁꯤꯃꯥꯒꯤ ꯌꯨꯝ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯊꯛꯄꯅꯤ꯫ ꯊꯨꯝ ꯌꯥꯎꯕ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯕꯇꯔꯃꯤꯜꯛꯀꯥ ꯁꯦꯝꯃꯤ; ꯊꯨꯝꯕ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯉꯒꯣꯃꯅꯥ ꯍꯟꯊꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯒꯨꯔꯅꯥ ꯊꯨꯝꯍꯜꯂꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯆꯥꯛ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯋꯥꯏꯔꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯇꯤꯜꯒꯤ ꯇꯝꯕ꯭ꯂꯔꯗꯒꯤ ꯑꯁꯥꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯛꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯥꯇꯤ ꯕꯦꯜꯂꯝ ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔꯅꯥ ꯔꯥꯒꯤꯒꯤ ꯂꯩꯃꯥꯏꯒꯨꯝꯕ ꯃꯍꯤꯛꯀꯥ ꯆꯨꯅꯩ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯖꯥꯋꯥꯗꯥ ꯇꯣꯐꯤꯒꯨꯝꯕ ꯕ꯭ꯔꯥꯎꯟ ꯃꯆꯨ ꯄꯤ꯫ ꯍꯧꯔꯀꯄꯗꯒꯤ ꯂꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕ ꯃꯤꯅꯤꯠ 15 ꯔꯣꯝ ꯆꯪꯏ꯫ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯑꯁꯤ ꯃꯤ 2ꯒꯤꯗꯃꯛꯅꯤ꯫

  • ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯕꯃꯤꯅꯤꯠ 3
  • ꯊꯣꯡꯕꯃꯤꯅꯤꯠ 12
  • ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯃꯤꯅꯤꯠ 17
  • ꯃꯤ2

ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯒꯨꯔ ꯍꯥꯞꯄꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ 2 ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯎꯔꯤ꯫

ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥ: 1acrefarms-ꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ, ꯁꯦꯝꯅꯕ ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯝꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ
ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗꯃꯁꯤ ꯊꯝꯕꯤꯌꯨ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯏꯃꯨꯡꯗꯥ ꯊꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯐꯨꯜ ꯁꯥꯏꯖꯗꯥ ꯍꯥꯡꯗꯣꯛꯄꯤꯌꯨ

▶ YouTube

ꯊꯨꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯤ

ꯔꯥꯒꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯨꯃꯗꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯁꯤꯟꯕꯤꯌꯨ, ꯎꯠꯂꯤꯕ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯟꯊꯔꯛꯇꯨꯅꯥ ꯃꯉꯥꯜ ꯊꯣꯛꯂꯛꯄ ꯐꯥꯑꯣꯕ ꯊꯣꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯉꯒꯣꯝ ꯍꯥꯞꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯩꯗꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯏꯆꯤ ꯍꯥꯞꯇꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ꯫

రాగి పిండిని నీళ్లలో ఉండలు లేకుండా కలిపి, మరుగుతున్న నీళ్లలో పోసి చిక్కబడే వరకు కలుపుతూ ఉడికించండి. పాలు పోసి, స్టవ్ ఆపి, తాటి బెల్లం కలపండి. జావ చల్లారితే చిక్కబడుతుంది; కొద్దిగా గోరువెచ్చని పాలు కలిపి పలుచన చేసుకోండి.

रागी के आटे को पानी में बिना गाँठ के घोलें, उबलते पानी में डालकर गाढ़ा होने तक चलाते हुए पकाएँ। दूध डालें, आँच बंद करें और ताड़ का गुड़ मिलाएँ। रखे रहने पर यह गाढ़ी हो जाती है; थोड़ा गुनगुना दूध मिलाकर पतला कर लें।

ꯁꯦꯝꯅꯕ ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯃꯤ 2ꯒꯤꯗꯃꯛ

ꯖꯥꯋꯥꯒꯤꯗꯃꯛ

  • ꯀꯞ ¼ ꯔꯥꯒꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯐꯤꯉ꯭ꯒꯔ ꯃꯤꯂꯦꯠꯀꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ, 35 g ꯔꯣꯝ
  • ꯀꯞ 2 ꯏꯁꯤꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯌꯥꯎꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯀꯞ 1, ꯎꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯀꯞ 1
  • ꯀꯞ 1 ꯁꯉꯒꯣꯝ 250 ml ꯔꯣꯝ

ꯊꯨꯝꯍꯟꯅꯕꯥ

  • ꯆꯥꯃꯆ ꯑꯆꯧꯕ 3 ꯒ꯭ꯔꯦꯠ ꯇꯧꯔꯕ ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔ 30 g ꯔꯣꯝ; ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯊꯨꯝꯕꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯗꯤ ꯆꯥꯃꯆ ꯑꯃꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯍꯥꯞꯄꯤꯌꯨ
  • ꯏꯂꯥꯏꯆꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯄꯤꯟꯆ 1 ꯄꯥꯝꯂꯕꯗꯤ

ꯁꯦꯝꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ

  1. ꯔꯥꯒꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯕꯣꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯥꯕꯤꯌꯨ꯫
  2. ꯔꯥꯒꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯏꯁꯤꯡ ꯀꯞ 1ꯗꯥ ꯃꯄꯨꯟ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯅꯦꯝꯂꯛꯄ ꯐꯥꯑꯣꯕ ꯊꯨꯃꯗꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯁꯤꯟꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯍꯨꯏꯁ꯭ꯛ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯐꯣꯔꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯃꯄꯨꯟ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯕꯣꯂꯒꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯅꯝꯗꯨꯅꯥ ꯊꯨꯒꯥꯏꯕꯤꯌꯨ꯫
  3. ꯑꯇꯣꯞꯄ ꯏꯁꯤꯡ ꯀꯞ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕ ꯄꯦꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯥꯕꯤꯌꯨ; ꯃꯈꯥ ꯄꯥꯗꯕ ꯄꯦꯟꯗꯥ ꯔꯥꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯛꯏ꯫
  4. ꯑꯇꯣꯞꯄ ꯀꯞ ꯏꯁꯤꯡ ꯎꯠꯍꯟꯕꯤꯌꯨ, ꯔꯥꯒꯤ ꯊꯥꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯀꯟꯊꯔꯛꯇꯨꯅꯥ ꯃꯉꯥꯜ ꯊꯣꯛꯂꯛꯄ ꯐꯥꯑꯣꯕ ꯃꯩ ꯑꯄꯤꯛꯄꯗꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯤꯅꯤꯠ 6–8꯫ ꯊꯥꯗꯣꯛꯠꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯃꯤꯛꯁꯆꯔ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯕꯣꯂꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯦꯡꯏ꯫
  5. ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫ ꯖꯥꯋꯥ ꯃꯉꯥꯜ ꯂꯩꯇꯕ ꯄꯤꯉ꯭ꯛ-ꯕ꯭ꯔꯥꯎꯟ ꯃꯆꯨꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯨꯕ, ꯃꯉꯥꯜ ꯂꯩꯕ ꯕ꯭ꯔꯥꯎꯟ ꯑꯣꯏꯔꯛꯇꯨꯅꯥ ꯆꯥꯃꯆꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯞꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯆꯤꯟꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
  6. ꯁꯉꯒꯣꯝ ꯍꯥꯞꯇꯨꯅꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ 2 ꯃꯩ ꯑꯄꯤꯛꯄꯗꯥ ꯎꯠꯍꯟꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯩ ꯃꯨꯠꯊꯠꯇꯨꯅꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ 2 ꯊꯝꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯆꯥꯟꯊꯗꯅꯕꯥ ꯎꯠꯂꯤꯉꯩꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ꯫
  7. ꯖꯥꯋꯥ ꯊꯃꯂꯤꯉꯩꯗꯥ ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔ ꯃꯤꯟꯅꯥ ꯒ꯭ꯔꯦꯠ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯌꯧꯁꯤꯟꯒꯅꯤ꯫
  8. ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯂꯥꯏꯆꯤ ꯍꯥꯞꯇꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯁꯥꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯤꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯒꯨꯔ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯌꯧꯁꯤꯟꯂꯛꯄ ꯐꯥꯑꯣꯕ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯌꯦꯡꯗꯨꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯍꯥꯞꯄꯤꯌꯨ꯫
  9. ꯇꯝꯕ꯭ꯂꯔ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯕꯣꯂꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯛꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯂꯕꯗꯤ, ꯁꯥꯕ ꯁꯉꯒꯣꯝ ꯆꯥꯃꯆ ꯈꯔꯥ ꯍꯥꯞꯇꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯄꯥꯎꯇꯥꯛꯁꯤꯡ

  • ꯁꯉꯒꯣꯝ ꯀꯥꯏꯗꯅꯕꯥ ꯒꯨꯔ ꯃꯩꯗꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯥꯞꯏ꯫
  • ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯕꯗꯥ ꯔꯥꯒꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯎꯁꯤꯟꯕꯤꯌꯨ; ꯎꯠꯂꯤꯕ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯍꯥꯞꯂꯕ ꯄꯥꯎꯗꯔꯅꯥ ꯊꯨꯒꯥꯏꯕ ꯉꯃꯗꯕ ꯃꯄꯨꯟ ꯑꯣꯏꯔꯛꯏ꯫
  • ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯡꯒꯅꯨ; ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯆꯤꯟꯗꯕ ꯔꯥꯒꯤꯒꯤ ꯃꯍꯤꯛ ꯆꯤꯟꯗ꯭ꯔꯤꯕꯒꯨꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯨꯝ ꯂꯩ꯫
  • ꯇꯝꯕ꯭ꯂꯔꯗꯒꯤ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯕ ꯖꯥꯋꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯥꯒꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯆꯥꯃꯆ ꯑꯆꯧꯕ 2 ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯤꯌꯨ; ꯆꯥꯃꯆꯅꯥ ꯆꯥꯕ ꯌꯥꯕ ꯆꯥꯛꯍꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯞ ⅓ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯑꯇꯣꯞꯄ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ

  • ꯆꯨꯒꯤ ꯒꯨꯔ: ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯍꯤꯛ ꯍꯟꯊꯕ, ꯀꯦꯔꯥꯃꯦꯜꯒꯨꯝꯕ ꯊꯨꯝꯕ ꯃꯍꯤꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯒ꯭ꯔꯦꯠ ꯇꯧꯔꯕ ꯆꯨꯒꯤ ꯒꯨꯔ ꯃꯁꯤꯡ ꯃꯥꯟꯅꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
  • ꯀꯥꯡꯕ ꯃꯍꯩꯒꯥ: ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯀꯛꯂꯕ ꯀꯥꯖꯨ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯕꯥꯗꯥꯝ ꯈꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯤꯁꯃꯤꯁ ꯆꯥꯃꯆ ꯑꯃꯥ ꯍꯥꯞꯇꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ꯫
  • ꯁꯉꯒꯣꯝ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ: ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯕ, ꯃꯆꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯨꯕ ꯖꯥꯋꯥꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯥꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡ ꯀꯞ 2½ꯗꯥ ꯊꯣꯡꯕꯤꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯨꯠ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯂꯦꯞꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯒꯨꯔ ꯍꯥꯞꯇꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯄꯤꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ

ꯑꯌꯨꯛꯀꯤ ꯆꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛ ꯁ꯭ꯇꯤꯜꯒꯤ ꯇꯝꯕ꯭ꯂꯔ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯕꯣꯂꯗꯥ ꯑꯁꯥꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯤꯕꯤꯌꯨ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯋꯥꯏꯔꯃꯒꯤ ꯊꯛꯄ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕꯤꯁ꯭ꯀꯨꯠ ꯈꯔꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯨꯔꯨꯀꯨꯂꯨꯒꯥ꯫ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯣꯡꯖꯨ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯏꯪꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯄꯥꯝꯃꯤ꯫

ꯊꯝꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ

ꯁꯦꯝꯂꯕꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨꯃꯛꯇꯥ ꯊꯛꯄꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯍꯦꯟꯒꯠꯂꯕꯗꯨ ꯀꯨꯞꯇꯨꯅꯥ ꯐ꯭ꯔꯤꯖꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 1 ꯐꯥꯑꯣꯕ ꯊꯝꯕꯤꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯥꯍꯜꯂꯤꯉꯩꯗꯥ, ꯃꯩꯗꯒꯤ ꯂꯧꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯁꯥꯕ ꯁꯉꯒꯣꯝ ꯈꯔꯥ ꯍꯥꯞꯇꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ

ꯃꯄꯨꯟ ꯂꯩꯇꯕ ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯦꯝꯒꯗꯒꯦ?

ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯔꯥꯒꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯁꯥꯕ-ꯏꯪꯕꯒꯤ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯅꯦꯝꯂꯛꯄ ꯐꯥꯑꯣꯕ ꯊꯨꯃꯗꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯁꯤꯟꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯎꯠꯂꯤꯕ ꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯛꯄꯤꯌꯨ꯫

ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥ ꯆꯤꯟꯔꯕꯔꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯒꯅꯤ?

ꯃꯆꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯨꯔꯛꯇꯨꯅꯥ ꯃꯉꯥꯜ ꯊꯣꯀꯏ, ꯆꯥꯃꯆꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯀꯞꯂꯛꯄ ꯐꯥꯑꯣꯕ ꯀꯟꯊꯔꯛꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯤ ꯃꯍꯤꯛ ꯂꯩꯔꯔꯣꯏ꯫ ꯃꯩ ꯑꯄꯤꯛꯄꯗꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ 6–8 ꯔꯣꯝ ꯆꯪꯏ꯫

ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥꯗꯥ ꯆꯨꯒꯤ ꯒꯨꯔ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕ ꯌꯥꯕꯔꯥ?

ꯍꯣꯌ꯫ ꯃꯁꯤꯡ ꯃꯥꯟꯅꯕ ꯒ꯭ꯔꯦꯠ ꯇꯧꯔꯕ ꯆꯨꯒꯤ ꯒꯨꯔ (ꯆꯦꯔꯨꯀꯨ ꯕꯦꯜꯂꯝ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯤꯌꯨ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩ ꯃꯨꯠꯊꯠꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯥꯞꯇꯨꯅꯥ ꯌꯥꯎꯍꯟꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯁꯉꯒꯣꯝ ꯀꯥꯏꯔꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯆꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯉꯥꯜꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯇꯞꯄ, ꯀꯦꯔꯥꯃꯦꯜꯒꯨꯝꯕ ꯊꯨꯝꯕ ꯃꯍꯤꯛ ꯄꯤ꯫

ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯥꯒꯤ ꯃꯥꯜꯠꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯦꯟꯅꯕꯒꯦ?

ꯃꯈꯣꯌ ꯃꯃꯤꯡ ꯇꯣꯉꯥꯟꯕ ꯊꯛꯄ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯔꯥꯒꯤ ꯖꯥꯋꯥ ꯍꯥꯏꯕꯁꯤ ꯇꯦꯂꯨꯒꯨꯒꯤ ꯃꯃꯤꯡꯅꯤ; ꯔꯥꯒꯤ ꯃꯥꯜꯠ ꯍꯥꯏꯕꯁꯤ ꯗꯣꯀꯥꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯀꯧꯕ ꯃꯃꯤꯡꯅꯤ꯫

ꯑꯍꯦꯟꯕ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤꯁꯤꯡ

ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔꯒꯤ ꯀꯣꯐꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔꯒꯤ ꯀꯣꯐꯤ తాటి బెల్లం కాఫీ · ताड़ के गुड़ वाली कॉफ़ी · तालगुड-काफी ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔꯒꯥ · ꯃꯤꯅꯤꯠ 20 ꯕꯦꯜꯂꯝ ꯄꯔꯃꯥꯟꯅꯃꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯕꯦꯜꯂꯝ ꯄꯔꯃꯥꯟꯅꯝ బెల్లం పరమాన్నం · गुड़ वाली खीर · गुडतण्डुलपायसम् ꯆꯨꯒꯤ ꯒꯨꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯥꯒꯨꯂꯥ ꯆꯕꯤꯊꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯆꯤꯝꯃꯤꯂꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯅꯥꯒꯨꯂꯥ ꯆꯕꯤꯊꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯆꯤꯝꯃꯤꯂꯤ నాగుల చవితికి చిమ్మిలి · नागुल चविति के लिए तिल-गुड़ के लड्डू · तिलगुडगोलकाः ꯆꯨꯒꯤ ꯒꯨꯔꯒꯥ · 12 ꯔꯣꯝ ꯐꯪꯏ ꯑꯁꯥꯕ ꯄꯁꯨꯄꯨ ꯄꯥꯂꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯑꯁꯥꯕ ꯄꯁꯨꯄꯨ ꯄꯥꯂꯨ పసుపు పాలు · हल्दी वाला दूध · हरिद्रादुग्धम् ꯌꯥꯏꯉꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤꯅꯤꯠ 5 ꯑꯥꯟꯙ꯭ꯔ ꯀꯣꯗꯤ ꯀꯨꯔꯥꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯑꯥꯟꯙ꯭ꯔ ꯀꯣꯗꯤ ꯀꯨꯔꯥ ఆంధ్రా కోడి కూర · आंध्रा चिकन करी · आन्ध्र-कुक्कुटमांसव्यञ्जनम् ꯇꯦꯖꯥ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯕꯦꯜꯂꯝ ꯑꯇꯨꯀꯨꯂꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯕꯦꯜꯂꯝ ꯑꯇꯨꯀꯨꯂꯨ బెల్లం అటుకులు · गुड़ वाले पोहे · गुड-पृथुकाः ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 2ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯕꯦꯜꯂꯝ ꯄꯣꯡꯒꯂꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯕꯦꯜꯂꯝ ꯄꯣꯡꯒꯂꯤ బెల్లం పొంగలి · गुड़ वाला मीठा पोंगल · गुडमधुरं पोंगलम् ꯆꯨꯒꯤ ꯒꯨꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯥꯟꯙ꯭ꯔ ꯆꯦꯄꯂꯥ ꯄꯨꯂꯨꯁꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯑꯥꯟꯙ꯭ꯔ ꯆꯦꯄꯂꯥ ꯄꯨꯂꯨꯁꯨ చేపల పులుసు · आंध्रा मछली करी · चिञ्चा-मत्स्यव्यञ्जनम् ꯌꯥꯏꯉꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯒꯣꯡꯒꯨꯔꯥ ꯃꯥꯡꯁꯃꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯒꯣꯡꯒꯨꯔꯥ ꯃꯥꯡꯁꯝ గోంగూర మాంసం · गोंगुरा मटन · गोंगूर-अजमांसम् ꯇꯦꯖꯥ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯒꯣꯡꯒꯨꯔꯥ ꯄꯆꯆꯗꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯒꯣꯡꯒꯨꯔꯥ ꯄꯆꯆꯗꯤ గోంగూర పచ్చడి · गोंगुरा चटनी · गोंगूर-चटनी ꯇꯦꯖꯥ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 6ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯣꯗꯤ ꯒꯨꯗꯗꯨ ꯄꯨꯂꯨꯁꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯀꯣꯗꯤ ꯒꯨꯗꯗꯨ ꯄꯨꯂꯨꯁꯨ కోడి గుడ్డు పులుసు · अंडा करी · चिञ्चा-अण्डव्यञ्जनम् ꯁꯟꯅꯝ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯒꯨꯠꯇꯤ ꯚꯥꯡꯀꯥꯌ ꯀꯨꯔꯥꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯒꯨꯠꯇꯤ ꯚꯥꯡꯀꯥꯌ ꯀꯨꯔꯥ గుత్తి వంకాయ కూర · भरवां बैंगन · पूरितवृन्ताकव्यञ्जनम् ꯁꯟꯅꯝ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯖꯤꯗꯤꯄꯞꯄꯨ ꯄꯀꯣꯗꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯖꯤꯗꯤꯄꯞꯄꯨ ꯄꯀꯣꯗꯤ జీడిపప్పు పకోడీ · काजू पकोड़ा · काजूतक-पकोडा ꯀꯥꯖꯨꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯖꯤꯗꯤꯄꯞꯄꯨ ꯎꯞꯃꯥꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯖꯤꯗꯤꯄꯞꯄꯨ ꯎꯞꯃꯥ జీడిపప్పు ఉప్మా · काजू उपमा · काजूतक-रवा-उप्मा ꯀꯥꯖꯨꯒꯥ · ꯃꯤ 3ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀꯣꯕ꯭ꯕꯔꯤ ꯎꯟꯗꯂꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯀꯣꯕ꯭ꯕꯔꯤ ꯎꯟꯗꯂꯨ కొబ్బరి ఉండలు · नारियल गुड़ के लड्डू · नारिकेल-गुड-लड्डुकाः ꯆꯨꯒꯤ ꯒꯨꯔꯒꯥ · ꯃꯤꯅꯤꯠ 30 ꯀꯣꯗꯤ ꯚꯦꯄꯨꯗꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯀꯣꯗꯤ ꯚꯦꯄꯨꯗꯨ కోడి వేపుడు · आंध्रा चिकन फ्राई · तलित-कुक्कुटमांसम् ꯇꯦꯖꯥ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯤꯝꯃꯀꯥꯌ ꯄꯨꯂꯤꯍꯣꯔꯥꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯅꯤꯝꯃꯀꯥꯌ ꯄꯨꯂꯤꯍꯣꯔꯥ నిమ్మకాయ పులిహోర · नींबू चावल · निम्बूकौदनम् ꯌꯥꯏꯉꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯄꯁꯨꯄꯨ ꯑꯟꯅꯃꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯄꯁꯨꯄꯨ ꯑꯟꯅꯝ పసుపు అన్నం · हल्दी वाले चावल · हरिद्रौदनम् ꯆꯤꯡꯒꯤ ꯌꯥꯏꯉꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯔꯣꯏꯌꯂꯥ ꯏꯒꯨꯔꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯔꯣꯏꯌꯂꯥ ꯏꯒꯨꯔꯨ రొయ్యల ఇగురు · झींगा मसाला · चिङ्गट-व्यञ्जनम् ꯆꯤꯡꯒꯤ ꯌꯥꯏꯉꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯨꯟꯅꯨꯟꯗꯥꯂꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯁꯨꯟꯅꯨꯟꯗꯥꯂꯨ సున్నుండలు · उड़द दाल के लड्डू · माषदाल-गुड-लड्डुकाः ꯇꯥꯜ ꯒꯨꯔꯒꯥ · ꯃꯤꯅꯤꯠ 40 ꯇꯃꯥꯇꯥ ꯄꯆꯆꯗꯤꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯇꯃꯥꯇꯥ ꯄꯆꯆꯗꯤ టమాటా పచ్చడి · टमाटर की चटनी · टमाटा-चटनी ꯁꯟꯅꯝ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯀꯞ 1½ ꯔꯣꯝ ꯐꯪꯏ ꯇꯃꯥꯇꯥ ꯄꯞꯄꯨꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯇꯃꯥꯇꯥ ꯄꯞꯄꯨ టమాటో పప్పు · टमाटर दाल · टमाटा-दालम् ꯌꯥꯏꯉꯡ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯃꯤ 4ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯚꯦꯜꯂꯨꯜꯂꯤ ꯀꯥꯔꯃꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯀꯥꯔꯗ ꯚꯦꯜꯂꯨꯜꯂꯤ ꯀꯥꯔꯝ వెల్లుల్లి కారం · लहसुन की सूखी चटनी · लशुन-रक्तमरिचचूर्णम् ꯇꯦꯖꯥ ꯃꯣꯔꯣꯛ ꯄꯥꯎꯗꯔꯒꯥ · ꯀꯞ ¾ ꯔꯣꯝ ꯐꯪꯏ

ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ

ꯏꯪꯂꯤꯁꯇꯒꯤ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯂꯦꯠ ꯇꯧꯈꯤꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯁꯣꯏꯕ ꯑꯃꯥ ꯎꯔꯕꯔꯥ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ WhatsApp ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ